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夏夜黑练版 | 成都跑客第十六届蓉城二环马
文 | 成都跑客
每一位生活在成都的跑者,都一定要跑完一次二环路!5月30日,今年第一场二环黑练在东湖公园开始,拉开了我们每月一练的节奏。
7月11日,今年第二场二环马在东湖公园如约举行,50名多次挑战二环的狠人,再次来到二环挑战自己,挥洒汗水。
8月22日,成都跑客第十六届二环马即将到来!本届二环马我们依然将从傍晚出发,继续黑练,跑出我们战胜疫情健康生活的决心和勇气!
8月22日,黑练继续。准备好,来二环一起拉扯吧!
二环路与成都跑者
成都,一座拥有典型环状放射格局的城市。以天府广场为圆心,形成了六条环线,对于成都的跑者来说,能够在一座城市的标志性环路上奔跑,是一件会对内心有所触动的事。
成都二环路,全长28.3公里。都说半马(21公里)太短,全马(42公里)太长,二环由于其恰当的长度,人车分离,道路宽阔,特别适合跑者们进行平时的长距离跑步训练和大赛之前的拉练。
因此,每一位生活在成都的跑者,都一定要跑完一次二环路!这已然成为了成都跑客的“二环宣言”,并由此产生了一个准备轰轰烈烈跑它500次的本土比赛——蓉城二环马。
第十六届夏夜黑练版二环马竞赛规程
【活动主办】成都跑客
【活动时间】2020/8/22(周六)晚上19:00-23:00
【集合地点】东湖公园域上和美先锋剧场
【交通方案】
可在二环高架东湖公园站下车(或乘坐1036路,77路等公交车),距离起点200米步行距离
【活动人数】50人
【活动线路】
本次活动从东湖公园域上和美先锋剧场出发,沿二环路外侧逆时针跑完整个二环路,线路总长约30公里。
【报名条件】
1、仅限中国公民参加;
2、报名必须上传四川地区的绿色健康码(天府健康码);
3、以下人员不允许参加活动:
-先天性心脏病和风湿性心脏病患者;
-高血压和脑血管疾病患者;
-心肌炎和其他心脏病患者;
-冠状动脉病患者和严重心律不齐者;
-血糖过高或过低的糖尿病患者;
-其它不适合剧烈运动的人员。
【活动形式】
以跑步的方式绕着二环跑一圈
温馨提示:跑步线路较长,跑不动的小伙伴可以骑行共享单车或乘坐二环高架撤回终点,一样可以获得二环马专属纪念奖牌。
【线路补给】
沿途设置四个补水点和一个摄影点:
1、一号补水点:麻石烟云公园(建设南路口站公交站)
2、二号补水点:西南交大门口
3、三号补水点:清水河国美电器门口
4、四号补水点:成都电视台门口
5、摄影点:火车北站
【赛事成绩】本次二环马采用东软赛客的专业计时设备,活动结束后为选手提供电子证书
【活动流程】
8月22日 周六
18:30-18:50 签到、领取物资、合影
18:50-19:00 跑前热身
19:00 开始跑步
19:00-23:00 跑步时间
21:30-23:30 跑后交流
23:30 跑步结束,自行离场
注:跑步时间预估过长,若提前跑完,提前收工。
【活动费用】
30元/人
每位参与者可获得2020版蓉城二环马的限量版水晶奖牌,本次活动将为每位参与者强制购买保险,全程打卡记录成绩,并在沿途准备饮水,在终点提供补给。
【奖品设置】二环马公益跑系列活动宗旨为坚持和陪伴,因此不以竞速作为奖励依据。我们只为最后一名坚持跑完二环的选手准备奖品。
蓉城二环马是成都跑客俱乐部策划的公益跑步活动,为了让这个公益赛事能发扬光大,现诚邀社会企业、个人进行赞助,包括但不限于:设计、奖品、T恤、奖牌、饮水、食品、冠名赞助等。感谢支持!
【报名方式】点击左下角阅读原文即可报名
【报名截止日期】 2020年8月21日16:00
【名额转让】 报名截止前,二环马名额允许转让,请转让双方联系下方小编转让事宜。二环马严禁蹭跑和私自转让名额
【防疫措施】
1、现场需佩戴口罩,检查天府健康码,并测量体温
2、现场设有酒精消毒液,跑友随时取用
【其他注意事项】
1、活动线路较长,请跑友们量力而行,可根据自己状态选择全程跑完或者部分路程采用骑车或公交方式。若遇状态不佳,须立即停止跑步,情况严重请马上联系组委会。;
2、近期天气炎热,谨防中暑,各站点只提供瓶装水,建议跑友自带水具;
3、起终点设有存包处,但切勿存放贵重物品;
4、建议准备跑友自备零钱、公交卡,带上更换衣物、外套等;
5、起终点附近有停车场,自驾的选手可就近停车;
6、本次活动有收尾队员无官方收容车,无法跑完全程的跑友可骑行共享单车或乘坐二环高架撤回终点。
7、若因天气原因、政府行为、社会异常事件等不可抗力导致活动取消,报名费不退。
8、二环马活动微信群已经建立,添加小编微信,小编拉你进群。
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